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2022.01.24

まずは現状を知るとは？【ぱんだー×ぱんだー 第3話】

2022.01.24

自分らしく生きる【ぱんだー×ぱんだー 第2話】

2022.01.24

三つの脳とは？【ぱんだー×ぱんだー 第1話】

2022.01.19

【行動の基準】3、入れ替えるとしたら、心じゃなくて『基準』

2022.01.19

【行動の基準】2、行動の基準という概念を知っておく

2022.01.19

【行動の基準】1、変わりたい変わりたい、でも変われない

2022.01.18

【選択の基準】3、頑張るけど結果につながりにくいとき

2022.01.18

【選択の基準】1、自分を責めなくていいし、人を責めなくていい

2022.01.17

【考える】4、事実と編集された記憶

2022.01.17

【考える】3、悩みしらずの思考法